Prepare exquisitos postres navideños

AYOTE EN MIELIngredientes1 ayote maduro Agua (la necesaria) 2 sobres de canela en raja Una rapadura de dulce 2 clavos de olorPreparaciónSe corta...

La manzana, una fruta eficaz para fortalecer la memoria

Una de las frutas muy consumida en la temporada navideña es la manzana, esta contiene entre 40 a 50 calorías, la de color rojo...

Practicas recetas con almendras

Unos de los frutos secos que contiene variedad de vitaminas, son las almendras y con esta se puede hacer exquisitos postres, bebidas,...

Tres recetas con carne de res

 Una de las carnes que es muy degustada es la de res, esta se puede disfrutar en sus diferentes preparaciones, pero hoy le damos...

El tomate, un aliado para la vista

Este alimento es muy es rico vitaminas, A, E, C, todo el complejo B, además contiene grandes aportes de sales minerales, como potasio, fósforo,...

Tres recetas con macarrones

Las pastas de trigo se encuentran en variedad de estilos, ya sea en coditos, espaguetis, caracoles, tallarines, lasañas, macarrones y muchos más, con las...

La remolacha, una aliada perfecta para su salud

Dentro la gran variedad de hortalizas hay una que se distingue por su llamativo color, tanto al momento de cortarla, como al consumirla y...

El marañón: la fruta eficaz para fortalecer la memoria

Una de la frutas que se consume con mayor frecuencia en esta temporada es el marañón, esta se caracteriza por su agradable...

Exquisita receta de “chancletas de pataste con quesillo”

Honduras cuenta con variedad de vegetales que son fácil de adquirir y cosechar uno de ellos es el pataste o chayote. Es rico en...

Disfrute de los beneficios de la “fruta estrella”

En el repertorio de frutas, hay una que tiene la forma de una estrella y es el albaricoque, al igual se le conoce como...